PACK 5 JOURS MINCEUR - EFFEA

PACK 5 JOURS MINCEUR - EFFEA Agrandir

    ✓  Régime élaboré par le nutritionniste Raphael GRUMAN


    ✓  Offre un programme alimentaire équilibré


    ✓  Aide à retrouver une silhouette fine

49,00 €

Stock : Disponible

▢ DESCRIPTION

Le pack 5 jours Efféa élaboré par Raphaël GRUMAN

Le diététicien-nutritionniste Raphaël GRUMAN a élaboré un programme hebdomadaire minceur particulièrement pour vous. Spécialiste de la perte de poids et reconnu par la profession, il détient une agence de consultation diététique et est très présent dans les médias nationaux. D’une coopération avec Efféa est né le Pack 5 jours. Ce dernier est une box comprenant des produits hyperprotéinés et hypocaloriques. Choisis sur mesure, ils seront à compléter par l’achat d’aliments sains et diététiques afin de réaliser des repas équilibrés. Pour vous accompagner dans votre programme minceur, vous trouverez également dans ce paquet un livret énonçant les menus appropriés sur une durée de 5 jours. Découvrez une manière simple de mincir sans modifier radicalement votre quotidien !

Présentation du pack 5 jours Efféa

Le pack 5 jours comprend 5 petits-déjeuners, 5 repas, 5 collations et 5 boissons draineur. Présentés sous forme de sachets en poudre, de sticks ou de produits élaborés, vous n’aurez plus qu’à complémenter le tout avec des légumineuses, des viandes maigres, ou des laits végétaux. Le draineur thé pêche favorise l’élimination des toxines afin de purifier votre organisme. Les préparations repas sont riches en protéines et hypocaloriques afin de tonifier votre masse musculaire et diminuer les matières graisseuses. Les calories, qui apportent de l’énergie au quotidien, sont diminuées pour vous permettre de perdre du poids. Les protéines compensent alors ce manque de dynamisme en agissant sur le tonus musculaire. Ainsi, vous éliminez les surplus tout en gardant forme et vitalité !

Votre programme minceur pour 5 jours

Ce pack s’utilise durant 5 jours consécutifs. Grâce à lui vous pourrez préparer votre semaine diététique, démarrer un programme minceur ou réaliser une cure hebdomadaire. Il vous apportera des conseils et des repas équilibrés pour une praticité optimale ! Le livret, en plus d’offrir des idées recettes, énonce les règles d’or pour une perte ou un contrôle de votre poids. Suivez les conseils avisés de notre professionnel de santé et offrez-vous les clefs de la réussite ! Manger équilibré c’est vivre sainement !

▢ CARACTERISTIQUES DU PRODUIT

 Produit Biologique    Produit Vegan
 Fabriqué en France    Sans gluten
 Sans lactose    Sans oeufs
 Sans arachides    Sans conservateurs
 Sans sucres ajoutés    Sans sel ajouté

 

▢ COMPOSITION DU PACK

    • 1 Préparation Omelette saveur Méditerranéenne (25 g)
    • 1 Préparation Velouté de Volaille aux Croutons (25 g)
    • 1 Préparation Soupe saveur Marocaine (25 g)
    • 1 Préparation Soupe saveur Thaï (25 g)
    • 1 Préparation Dessert Riz au Lait (25 g)
    • 1 Préparation Entremet Poire Belle Hélène (25 g)
    • 2 Préparations Entremet Chocolat – Céréales (24 g)
    • 1 Préparation Fromage Blanc – Abricot (25 g)
    • 2 Sachets Flocons de Céréales Petit-Déjeuner (30 g)
    • 4 Sachets Biscuits saveur Fruits Rouges (37,5 g)
    • 5 Sticks Draineur saveur Thé Pêche (7 g)

 

▢ CONDITIONNEMENT

 Hauteur 16 cm    Largeur 15,5 cm
 Profondeur 11,5 cm    Poids net 507,5 g

 

▢ PRECAUTIONS D’EMPLOI

Ces produits ne doivent pas être utilisés comme unique source d’alimentation. Les préparations sont à intégrer dans un menu ou les apports caloriques sont contrôlés pour permettre un rééquilibrage alimentaire. L’utilisation de ces produits dans le cadre d’une diète protéique exclusive doit se faire sous contrôle médical. Il convient de maintenir une consommation quotidienne de liquide suffisante. Tenir hors de portée des enfants. Ce produit ne convient pas aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes et aux adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée dans un mode de vie sain. Conservez votre pack 5 jours dans un endroit sec et frais.

▢ VALEURS NUTRITIONNELLES & INGREDIENTS

    Omelette Méditerranéenne   Velouté Volaille aux Croutons
             
  Pour 100 g   Portion 25 g Pour 100 g   Portion 25 g
 KJ 1 562   390 1 472   368
 Kcal 369 92 348 87
 Matières grasses (g) 5,2 1,4 3,2 0,8
 Dont acides gras saturés (g) 1,7 0,4 1,2 0,3
 Glucides (g) 7,6 1,9 9,7 2,4
 Dont sucres (g) 2,9 0,7 4,9 1,2
 Fibres alimentaires (g) 1,8 0,5 2 0,5
 Protéines (g) 71,2 17,8 69 17,2
 Sels (g) 3,9 0,97 3,4 0,8


Omelette minceur saveur Méditerranéenne : Blanc et jaune d’œuf en poudre (44%), protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), légumes déshydratés (tomate, oignon, poivron rouge) (5,1%), épices et herbes aromatiques (paprika, curcuma, persil, thym, ail, poivre, basilic, origan), sel, arômes, antiagglomérant : carbonate de magnésium, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), maltodextrine.

Velouté de volaille protéiné aux croutons : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), protéines de soja, arômes (contiennent du blé, orge, lait, soja), croûtons grillés (farine de blé, huile végétale de tournesol, gluten de blé, sel, sucre, levure) (4,5%), exhausteur de goût : glutamate de sodium, sel, épaississant : gomme xanthane, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), maltodextrine, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, persil, colorant : curcumine.

    Soupe Marocaine   Soupe Thaï
             
  Pour 100 g   Portion 25 g Pour 100 g   Portion 25 g
 KJ 1 474   368 1 488   372
 Kcal 348 87 351 88
 Matières grasses (g) 2,7 0,7 2,1 0,5
 Dont acides gras saturés (g) 0,8 0,2 0,9 0,2
 Glucides (g) 11,6 2,9 12,3 3,1
 Dont sucres (g) 8 2 9,5 2,4
 Fibres alimentaires (g) 2,2 0,6 1,6 0,4
 Protéines (g) 68,1 17 70 17,5
 Sels (g) 2,8 0,7 2,4 0,6

 

Soupe amincissante saveur Marocaine : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine), protéines de soja, tomate, exhausteur de goût : glutamate de sodium, oignon, sel, arômes, fructose, ail, épices, extrait naturel de paprika, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), farine de pois, L-méthionine, antioxydants : extrait naturel de romarin et alpha-tocophérols de synthèse, maltodextrine.

Soupe diététique Thaï : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), arômes, exhausteur de goût : glutamate desodium, épices (citronnelle, curcuma, poivre de Cayenne, coriandre, gingembre, ail) (3,9%), fructose, poivron rouge, sel, champignons de Paris, maltodextrine, jus concentré de citron, vitamines (C, B3, E, B5,B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), épaississant : gomme xanthane, antiagglomérant :dioxyde de silicium.

    Riz au lait   Entremet Poire Belle-Hélène
             
  Pour 100 g   Portion 25 g Pour 100 g   Portion 25 g
 KJ 1 551   388 1 501   375
 Kcal 365 91 355 89
 Matières grasses (g) 1,2 0,3 3,2 0,8
 Dont acides gras saturés (g) 0,6 0,1 2 0,5
 Glucides (g) 25,6 6,4 8,3 2,1
 Dont sucres (g) 4,2 1 4,1 1
 Fibres alimentaires (g) 1,9 0,5 5,8 1,4
 Protéines (g) 62,2 15,6 70,3 17,6
 Sels (g) 0,3 0,08 0,5 0,1

 

Riz au lait riche en protéines : Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), riz précuit (22%), lait écrémé en poudre (6%), protéines de blétexturées (protéines de blé, amidon de blé, conservateur : disulfite de sodium, correcteur d'acidité : sulfate de calcium), arômes, épaississant : gomme xanthane, sel, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), vanille épuisée en poudre, antiagglomérant : carbonate de magnésium, édulcorant : aspartame, colorant: bêta-carotène, maltodextrine. Edulcoré à l’aspartame (contient une source de phénylalanine)

Entremet Poire Belle Hélène faible en calories : Protéines de lait, cacao maigre, épaississant : gomme guar et carraghénanes, arômes, fructose, sel, stabilisant : phosphate de potassium, anti-agglomérant : carbonate de magnésium et dioxyde de silicium, édulcorants ecésulfame K, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, B12) Edulcoré à l’aspartame (contient une source de phénylalanine)

    Entremet Chocolat - Céréales   Dessert Fromage Blanc - Abricot
             
  Pour 100 g   Portion 25 g Pour 100 g   Portion 25 g
 KJ 1 488   357 1 537   384
 Kcal 354 85 364 91
 Matières grasses (g) 8,5 2 4 1
 Dont acides gras saturés (g) 5,1 1,2 1,9 0,5
 Glucides (g) 9,2 2,2 13,7 3,4
 Dont sucres (g) 2,2 0,5 10,8 2,7
 Fibres alimentaires (g) 15,3 3,7 6,9 1,7
 Protéines (g) 52,7 12,7 64,9 16,2
 Sels (g) 0,6 0,2 0,1 0,03

 

Entremet hypocalorique Chocolat - Céréales : Protéines de lait (lécithine de soja), poudre de cacao, protéines de soja, huile de soja (antioxydant naturel : extrais de romarin), céréales (riz, sucre, arôme) , fructo-oligosaccharides, arôme (lactose, agent antiagglomérant : silice colloïdale E551), gomme guar, carraghénanes, chlorure de sodium, vitamines (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, B12), sirop de glucose, édulcorants (aspartame*, acésulfame de potassium), minéraux (zinc, fer, cuivre, manganèse, iode, sélénium). *contient de la phénylalanine

Dessert amincissant Fromage Blanc - Abricot : Protéines de lait, épaississants : guar et carraghénanes, poudre de fromage blanc (5%), fructose, matière grasse végétale hydrogénée, fibres de blé, stabilisants : phosphate de potassium, abricot, correcteurs d’acidité : acides citrique et lactique et citrate sodium, colorant : dioxyde de titane, antiagglomérant : carbonates de magnésium, arômes, saccharose, amidon de mais, édulcorant : aspartame, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, acide folique, B12, H). Edulcoré à l’aspartame (contient une source de phénylalanine).

    Flocons de Céréales   Biscuits saveur Fruits Rouges
             
  Pour 100 g   Portion 25 g Pour 100 g   Portion 25 g
 KJ 1 502   450 2 030   761,25
 Kcal 356 107 485 36
 Matières grasses (g) 3,2 1 23 8,5
 Dont acides gras saturés (g) 0,7 0,2 11 4,15
 Glucides (g) 43 12,9 38 14,5
 Dont sucres (g) 6,4 1,9 17 6,5
 Fibres alimentaires (g) 12,9 3,9 3 1,15
 Protéines (g) 32,3 9,7 30 11,5
 Sels (g) 0,3 0,1 0,2 0,07

 

Flocons de Céréales : Gruau de soja dégraissé, grain concassé de blé dur rouge, son de blé dur rouge, sel, édulcorant : sucralose, colorant : caramel ordinaire.

Biscuits Saveur Fruits Rouges : Protéines de lait, huile de palme, farine de blé, sucre, gluten de blé, amidon de blé, cubes de fruits rouges (sirop de fructose-glucose, humectant : glycérol, sucre, purée de fruits rouges concentrée : fraise - framboise - cassis, fibres de blé, huile de palme, gélifiant : pectine, correcteur d'acidité : acide malique) (3,8%), blanc d‘œuf en poudre, malt d'orge, arôme, poudres à lever : diphosphate disodique - carbonate acide de sodium - carbonate d'ammonium, germes de blé.

Sticks Draineur saveur Thé Pêche : Maltodextrines, extrait sec de Thé noir feuille, arôme, extrait sec de queue de Cerise, extrait sec de Reine des près partie aérienne fleurie, extrait sec de Pissenlit racine, extrait sec de Frêne feuille, extrait sec de Sureau fleur, extrait de Thé vert feuille, extrait sec de Fenouil fruit, vinaigre de cidre en poudre, extrait sec d’Hibiscus fleur, extrait sec de Figuier de Barbarie fruit, antiagglomérant : dioxyde de silicium, édulcorants : sucralose et acésulfame de potassium, gomme arabique, dextrine.

Newsletter Efféa

Offres exclusives, nouveautés...

Achats en toute confiance

Réassurance EFFEA

Nos modes de paiement

PayPal

Conseils par téléphone

Conseils par téléphone

Newsletter Efféa

Offres exclusives, nouveautés...